佳節又端午,良辰臨中夏。由泰州泰興市委宣傳部、市衛健委、市中醫院、市急救中心聯合開展的“端午安康”中醫養生市集活動,帶著粽香和艾香再次亮相泰興市新時代文明實踐中心。
“醫生,我感覺我最近一直出虛汗,這是什么原因導致的啊?”“醫生,我想體驗一下這個拔罐。”在名老中醫健康咨詢區、專科專家義診區,市民們早早排起長隊,咨詢健康問題、體驗中醫療法。專家們耐心細致地答疑解惑,針對每個人的身體狀況提出個性化的養生建議。中醫護理操作特色療法體驗區和針灸、推拿、康復鍛煉指導體驗區更是人頭攢動,醫生們為市民展示中醫特色療法,講解康復鍛煉的注意事項,許多市民在體驗后表示身體輕松了許多,感受到了中醫的博大精深。
活動現場還設置了端午手作趣玩DIY活動,團扇、風鈴、香包、掛飾,四般雅物吸引了不少市民駐足參與。大家動手制作,將自己對節日的美好祝愿融入手工藝品中,共同體驗傳統節日的樂趣。
“大家跟著節奏慢慢來,呼吸和動作配合好,讓身體放松。”一場中式健身教學正在泰興市新時代文明實踐中心內廣場舉行。在專業老師的教導下,市民群眾和著舒緩的音樂,分片區學習八段錦、太極拳、五禽戲等中醫傳統健身運動。
“吃完晚飯散散步,到這里來運動一下。”“最近這邊美育大課堂的健身課程我也報名了,知道今天晚上有活動,特地過來參加。”此次活動將傳統民俗與中醫養生巧妙融合,讓參與者體驗到傳統運動的獨特魅力,也讓節日文化在養生實踐中煥發新生。
活動還設置了投壺、射箭等趣味項目,市民們興致勃勃地參與其中,感受中華文化的深厚底蘊。
利用露天影院,播放電影《我不是藥神》,跌宕起伏的劇情,深深觸動了在場觀眾的心弦,引發了大家對于生命、健康和選擇的思考。
同時開展“流動健康講堂”活動,結合夏季養生熱點、端午插艾草習俗、應急救護培訓等主題,播放《養生有道之夏季養生》等健康科普視頻,并組織醫療志愿者現場進行海姆立克急救法、心肺復蘇術等教學,吸引數百名市民駐足觀看學習,讓傳統節日的夜晚兼具文化溫度和健康價值。
下一步,泰興市將繼續緊扣傳統節日特點,廣泛開展“我們的節日”系列活動,打造更多暖心品牌,讓文明實踐活動成為傳承文化的重要平臺,讓傳統節日在新時代煥發蓬勃生機。